Corps d'Intention

Corps d’Intention

Ce nom évoque pour moi à la fois l’importance du corps et de la conscience. Sans corps, l’expérience humaine est impossible. L’intention qui nous habite dicte quant à elle ce qu’on tire de cette expérience. En sanskrit, « intention » se nomme Sankalpa, un vœu du cœur formulé envers soi-même. L’intention va au-delà de l’objectif en ayant une dimension de direction, de but mais surtout d’état d’esprit et de cœur. Elle est tournée vers la manière d’être, le sens et le processus plutôt que vers la performance ou le résultat final. Elle agit comme une boussole interne en guidant les décisions et en donnant du sens aux efforts. Corps d’Intention c’est l’humain qui choisit sa manière d’être, qui fait sens de son expérience et dirige son attention sur son corps et ses intentions.

Ma mission

Créer un espace où chacun peut ralentir, revenir à son corps et apprendre à mieux écouter ce qui se passe en soi. Par le yoga, la méditation, la respiration et les principes de l’Ayurveda, accompagner toute personne qui le souhaite à cultiver confiance, présence et autonomie. Être présente et offrir un support pour l’autre sur SON chemin.

Services

Services offerts en ligne, à domicile et dans certaines circonstances, en présence à Montréal. Me contacter pour un rendez-vous à domicile (des frais de déplacement peuvent s’appliquer en fonction de votre adresse)

Voyons ensemble ce qui vous amène, vos besoins, vos limites, vos questionnements. Une belle occasion de voir si Corps d’Intention est pour vous.

Première rencontre– 90 minutes (105$)

Nous prenons le temps de faire un bilan de base, de discuter de vos besoins, vos attentes et, selon le temps qu’il nous reste, voir comment ça se dépose dans votre corps par une pratique choisie ensemble.

Rencontres suivantes– 60 minutes (70$) ou 90 minutes (105$)

Nous revenons sur votre expérience et comment ça s’est déposé pour vous depuis la première rencontre. Nous discutons de votre intention du jour et nous poursuivons avec une pratique qui répond à vos besoins du moment.

J’ai débuté ma vie professionnelle comme pharmacienne suite à mes études à l'Université de Montréal (Doctorat de premier cycle en pharmacie, Maîtrise en pharmacothérapie avancée). J’ai travaillé en pharmacie communautaire d’abord comme étudiante, en stages puis comme pharmacienne durant mes études. Dès la fin de ma maîtrise, j’ai orienté ma pratique en milieu hospitalier, et œuvré principalement en oncologie, autant auprès des patients hospitalisés qu’en clinique externe d’oncologie.

Au fil de ma pratique, j’ai développé une compréhension approfondie des enjeux liés à la maladie, aux traitements, aux effets indésirables, aux habitudes de vie et à la réalité quotidienne des personnes vivant avec des problèmes de santé. J’ai adoré ma pratique, soutenir les gens dans leur parcours, rencontrer tant de personnes si courageuses et inspirantes.

J’ai eu le privilège de porter deux magnifiques petits êtres. La maternité m'a profondément transformée. Chaque jour est riche de nouveaux apprentissages. Puis, des défis personnels m’ont amené à devoir prendre une pause professionnelle, pour prendre soin de moi cette fois. J’ai eu la chance d’être supportée par des thérapeutes merveilleuses dans des domaines variées. J’ai vu, dans mon processus de cheminement, l’impact de passer par le corps  et aussi de l’importance de choisir son propre chemin. C’est ce qui m’a amené à faire ma formation professorale d’enseignante en yoga. Durant ma formation, j’ai découvert la science sœur du yoga, l’Ayurveda qui signifie « science de la vie ». J’ai été fascinée par ce savoir ancestral de plus de 5000 ans et été attirée par sa complémentarité au Yoga et à la méditation. J’ai donc entrepris une formation du tronc commun d’Ayurveda (en cours). Je complète aussi présentement à l’Université de Sherbrooke, le microprogramme de 2^e cycle d’intégration de la Pleine conscience en milieu clinique. 

Ainsi est né le projet Corps d’Intention. Mettre mes compétences au service d’un accompagnement intégratif, complémentaire aux services existants, qui respecte l’autonomie de chaque personne et cherche à créer des liens entre le ressenti, les besoins, les approches pertinentes et les ressources disponibles.

Formations

Intégration de la pleine conscience en milieu clinique  - Université de Sherbrooke (en cours) 6 crédits

Tronc commun Ayurveda  - Ayurveda Revolution (en cours) 150h

Formation professionnelle en enseignement du yoga hatha et vinyasa  - Yoga Sangha (2026) 380h

Formation avancée vinyasa  - Yoga Sangha (2025) 25h

BCOP (Board Certified Oncology Pharmacist) – BPS (titre valide de 2018-2025) 100h

Maîtrise en pharmacothérapie avancée  - Université de Montréal (2015)

Doctorat de premier cycle en pharmacie  - Université de Montréal (2013)